吃鱼头的注意事项1 鱼头味美，易被人体消化和吸收，含脂肪较少，一般为1-3%(较多的鱼为8-15%)，含有丰富的维生素A、维生素D和维生素K。尤其是富含两种不饱和脂肪酸：22碳六烯酸(DHA)和下面是小编为大家整理的吃鱼头注意事项3篇（范文推荐）,供大家参考。
鱼头味美，易被人体消化和吸收，含脂肪较少，一般为1-3%(较多的"鱼为8-15%)，含有丰富的维生素A、维生素D和维生素K。尤其是富含两种不饱和脂肪酸：22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA)，它们对清理和软化血管、降血脂以及健脑、延缓衰老都有好处。
——吃鱼头作文3篇
“哇！爸爸又做了鱼！”我情不自禁地大叫起来，要知道，清蒸鱼可是爸爸的拿手好菜。
热气腾腾的鱼刚被端上餐桌，我的筷子早已迫不及待地伸向那条鱼，脑海里像放电影一样，播放起妈妈做家务时的点点滴滴。我心想：妈妈*时为我们那样操劳，眼睛里布满了血丝。今天，我就把这条鱼让妈妈先吃几口吧！我把盘子推给了妈妈，毕恭毕敬地说：“妈妈，您为我们一双儿女付出了太多太多，这条新鲜的鱼也正是你的最爱，你就先动筷子，多吃上几口吧！”
妈妈一下子愣住了，双眼盯着我，好像我们娘俩是初次相识一般，怎么“金豆豆”就忽然在她的脸颊上跳起舞来。她转过身去，抹一把脸，迅速藏起金豆豆，瞬间变出一个灿烂的微笑，随口说道：“我只爱吃鱼头，因为鱼头里藏有脑白金，多吃鱼头不但聪明，而且也健美！”
只见她一边说，一边夹起鱼盘中罗非鱼的鱼头，熟练地翘动筷子，只见鱼头刚从盘中抬起来半寸高低，突然折断，与鱼的身体分离，飞快地落到妈妈的碗中。然后她又把鱼身上最好吃的一块块白生生的肉剥离开来，仔仔细细地把鱼刺挑出来，然后把鱼肉放进我的碗里，我们都津津有味地吃起来。
妈妈吃鱼头的动作十分熟练，连吸带唆，那动作，那声音感染着餐桌上的每一个人。不经意间，我发现她那黑黑亮亮的头发里，掺着几根银丝，在灯光的照耀下格外醒目。
光阴似箭，岁月如梭，转眼间我已经长成了一个大姑娘。我们一家人千里迢迢来上海谋生，一种“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”的感觉慢慢从心头浮起。
记得去年这个时候，腊八节刚过，春节的假期刚刚开始，我们就整理好衣物，马不停蹄地乘坐高铁飞速赶往家乡。接到我们回家的消息，爷爷奶奶们也忙得不可开交。当我们踏进家门的那一刻，一股浓郁的鱼香扑鼻而来，餐桌上也摆着一盘罗非鱼，爷爷奶奶端坐在沙发上，笑眯眯地望着我们。我清晰地看见，岁月在他们的脸上留下了深深的印记。我兴奋地夹起一块又一块鲜嫩的鱼肉塞进爷爷奶奶的嘴里。爷爷奶奶也夹起一块块鱼肉塞进我们的嘴里，嗯，还是几年前的味道！
我突然想起，妈妈最喜欢吃鱼头了，便迅速夹起鱼头，放进妈妈的碗里，说道：“妈妈，您要多吃点儿，才能重返18岁！”此时妈妈的表情突然黯淡下来，但是马上又换成了灿烂的笑容，乐呵呵地说：“好的，好的，我的宝贝嘴真甜啊！”
妈妈爱吃鱼头，我从小就知道，可是我把鱼头夹给妈妈，她怎么会不开心呢？这时，爷爷语重心长地说道：“你为什么要把没有肉的鱼头夹给妈妈吃？你们自己却吃鲜嫩的鱼肉？懂不懂孝顺爸妈？”
爷爷一连串的提问让我非常不解，于是，我反驳道：“妈妈*时总是把鱼肉让给我们吃，因为她最喜欢吃鱼头！”
爷爷叹了一口气，轻声说道：“你妈妈其实和大家一样并不喜欢吃鱼头。她只是为了让你们多吃些营养丰富的鲜嫩鱼肉，而编出了这个善良的谎言。哪有人喜欢吃那几乎没有肉的"鱼头呢？”
此时奶奶笑呵呵接过话茬：“我们小时候，我的爸爸妈妈也这么说，我们随着年龄的增长才逐渐发现了其中的秘密，真是可怜天下父母心啊。”
我这才恍然大悟，原来爱吃鱼头，这只是妈妈善意的谎言。不是妈妈爱吃鱼头，而是为了让我们的身体更棒，她不惜去吃那毫无营养的鱼头。
直到那天我们才突然发现“上当受骗”了。我们恭恭敬敬地对妈妈说：“妈妈，我们今后也要喜欢吃鱼头，吃鱼头里的脑白金。”
——妈妈爱吃鱼头3篇
我最喜欢吃鱼，有时喜爱到想把它连汤带刺都吃掉！为此我们 家常常做鱼，每次看到盘子的鱼，我的口水就不由自主地流下 来。紧接着，我就开始品尝了！但始终令我不解的是只要一做 鱼，妈妈则以最快的速度将鱼头夹进自己的碗里，然后开始默 默地吃起来。
我从不明白那鱼头到底的什么好吃的。于是有一次，我抢在妈 妈之前把鱼头夹进自己的碗里，然后一口咬下去，顿时一种难 以忍受的感觉涌上心头。我一口将所有的东西吐出来，“真难 吃！”我情不自禁地说到。这时，妈妈看见了，为这鱼头可 惜。“这鱼头这么难吃！你怎么喜欢吃这个东西！？”我笑着 问妈妈，妈妈却没有回答我的这个问题，而是对我说：“下次 不要吃了，你吃鱼肉就行了。”我以为妈妈生气了。于是，我 以后再吃鱼，只是埋着头吃我的鱼肉，再也不问鱼头的事了。
妈妈仍旧每次把鱼头放进自己的碗里，默默地吃着……
就这样，又过了好长一段时间，我几乎快把这事淡忘时，有一 天忽然在报纸上读到一篇文章；作者的母亲也是一位爱吃鱼头 的人，作者也不明白为什么。许多年后，作者自己当了母亲也 变得爱吃鱼头了。那时，她才明白母亲当年吃鱼头是为了让孩 子多吃些鱼肉，宁愿自己吃没有肉全是刺的鱼头。那一刻，我 才明白那个问题。
原来，妈妈并不爱吃鱼头。
妈妈是在海边长大的，从小就特别爱吃鱼，听外婆说，妈妈在怀我的时候尤其爱吃，什么鱼、虾、蟹通通都收入囊中，所以现在的我也是顿顿无海鲜不欢，特别是小黄鱼，一想起来就流口水。
从我开始记事起，家里的餐桌上就不缺小黄鱼，只是偶尔穿插一下“虾兵蟹将”，妈妈也变着花样，烧出各种口味的小黄鱼。每当妈妈把香气扑鼻的美味端上来时，我总是迫不及待地伸出筷子去乱夹一通，这时妈妈总是笑盈盈地按住我说：“宝贝，等等哦，妈妈先和小黄鱼商量一下，它愿意把哪部分给你吃。”于是，我就天真地等待着妈妈和小黄鱼的“窃窃私语”，一会儿，妈妈很“认真”地告诉我：“小黄鱼说了，它愿意把身上的肉给你吃。”接着，妈妈会熟练地夹起鱼，极仔细地捡去一根根小鱼刺，把鱼肉放到我的碗里。后来，我渐渐长大了，妈妈和小黄鱼的“约定”让我的好奇极了，我想，鱼头一定很好吃，妈妈这么聪明应该就是鱼头里的“脑黄金”起的作用。有一次趁妈妈不注意，我偷偷夹了来吃，哪有鱼肉好吃啊，全是刺刺的渣。我忍不住问了妈妈，妈妈温柔地回答：“傻孩子，妈妈喜欢吃鱼头。”我信以为真了。
前不久，我读到一位作家写得散文《妈妈爱吃鱼头》，才发现原来全天下的母亲都爱吃鱼头，她们把满满的.爱悄悄地装进“不好吃”的鱼肉里，滋养着的孩子们，我真羞愧于自己的后知后觉啊！妈妈，我已经十岁啦，谢谢你对我无声的爱！
妈妈从我小的时候开始，就喜欢在吃鱼时把鱼头给自己，鱼肉给我。
我曾问过妈妈，她看着我的脸，宠溺地说：因为因为鱼头很好吃啊！我听了妈妈的话以后，每次吃鱼都把鱼头送给妈妈，看着妈妈吃着美味的鱼头，仿佛孝心得到了极大的满足。
有一次，妈妈和我去姥姥家，姥姥做出了她的拿手好菜：红烧鱼。一如既往，我拿起了筷子，熟练地掐下鱼头。可看着姥姥和妈妈，我却犯了难：按理说，姥姥年纪大应该给她，可是妈妈喜欢吃鱼头啊
妈妈见我拿着鱼头无从下手，便先下手为强，把鱼头夹走了。但姥姥说话了，叫妈妈把鱼头给她。妈妈生气了，把鱼肉一块块地夹进姥姥的碗，却将鱼头放在自己碗里不动如山。姥姥还想夹走鱼头，被妈妈劝住了。姥姥只得不动声色地吃着鱼肉，看妈妈啃着鱼头。
回家路上，我疑惑不解地问妈妈：你为什么把好吃的鱼头留给自己，把鱼肉给姥姥呢？
妈妈愣了一下，忽又明白了，哈哈大笑：孩子，鱼头不好吃啊！我给你鱼肉，为了让你长高，给姥姥鱼肉，让她补充营养啊！你怎么能把我随口说的话当真呢？
——春节的注意事项
1、注意防盗、防窃的危险情况出现。
春节的到来，许多地方的人流量急剧增加。的确这样，才有春节独特的热闹气氛，但是也往往伴随着许多的危险。比如，主人家上街购置年货，有时候一出门就是大半天，很容易会给那些不法分子可乘之机。希望，大家在出门的时候，多多加强这方面的安全问题。
2、燃放烟花爆竹的危险。
放鞭炮，燃烟花。这几乎是春节的标志性活动，只要一到春节这天，鞭炮和烟花声更是近乎完全不断绝。这其中的危险性也十分巨大，因为是将火药填充在鞭炮里的，一旦出现问题引发爆炸，就是不是小事了。所以，燃放烟花爆竹尽量以自己安全为重。
3、饮食安全问题。
过年了，各种各样的美食，是八仙过海各显神通，五花八门应有尽有。这让许多的人，彻底地敞开肚皮，暴饮暴食起来。但是，先不提暴饮暴食会影响人的消化问题，另一方面不是任何食物都能吃进肚里。而且，一些毫不相干的食物吃进去后，甚至还可能引发食物中毒。所以，希望大家引以为戒。
4、孩童玩耍需要注意的问题。
许多孩子期待了许久的春节，就代表着红包、好吃的、好玩的。家长在这段时间也较为纵容孩子，但是往往会造成许多危险发生。比如，以前有孩子喜欢去捡鞭炮来玩，但是有种慢燃的鞭炮。很长时间都没反应，但一旦拿到手里，说不定就刚刚达到爆炸的时间了。
5、防止诈骗行为的发生。
随着人流量的增加，不止防盗安全需要注意，也要注意一些上门诈骗的人员。他们针对的对象，往往是家里的老年人，因为年纪大了头脑不灵活，很容易就遭受欺骗，从而产生巨大的损失。所以，为了防止这种情况的发生，尽量不要让老年人单独上街，或者留在家里。
6、迷行封建的危害性。
这种安全隐患的发生，往往出现于许多老年人群之中，但也时不时的有中年人也上当。因为，许多老年人思想较为陈旧，很容易受到一些什么牛鬼蛇神、妖魔鬼怪或者风水气运之类的影响，从而被不法分子利用，实行诈骗等等。
——正确胎教的注意事项
给胎宝宝“上课”可不是一件容易的事情，胎宝宝是如此的稚弱，稍有不慎，都会影响到他的健康发育，特别是妈妈在进行胎教的时候，方法和时间都要找准。例如，妈妈在进行抚摸胎教的时候，宝宝反应过大，有可能是宝宝觉得很不舒服，这个时候妈妈就要停止胎教了，或者换一种更为轻柔的方式。
无论是心音胎教还是音乐胎教，如果过早的进行，但由于宝宝的各个器官还没发育完全，在这个阶段进行胎教或许是白费心机了。而且过早的进行胎教还会打扰小家伙的休息，不利于他的发育。如果进行运动胎教，需要考量孕妈咪和胎宝宝的身体情况，如果身体较为虚弱的孕妈咪可以做一些相对能轻松实现的运动，如散步，身体较为健康的孕妈咪可以做瑜伽。
——汽车租赁的注意事项
1、要了解汽车租赁公司资质。要到持有营业执照的汽车租赁公司租车，千万不要选择私人车辆或者黑车，尽量选择口碑比较好，规模比较大的公司。
2、消费者在租车钱应该仔细阅读租车合同。了解车的日行车公里数限制和超出后的计费标准，最好是利用自己的信息优势，在合同中存在的不合理规矩隐藏的霸王条款列入其中，避免无谓的"损失。
3、车辆情况仔细了解，防止落入陷阱，在选择租车的时候，应全面了解车辆的状况、品牌、性能和证件情况。
(1)检查车辆的新旧情况，性能是否良好，是否存在质量问题。
(2)检查随车的行驶证、养路费缴纳凭证、是否有通过年审，问清楚车辆的投保情况，交强险和商业险凭证是否完备以及投保额度。防止有些租赁公司为增加利润，并没有购买相应的保险，如果发生了事故，只能由消费者买单。
(3)检查车子的外观，如车体有无刮痕，车灯是否完整，车锁是否正常等。
(4)打开车盖检查，查看冷冻液、机油、电瓶的状况。
(5)进入驾驶室内，检查油表、电流表、刹车、空调的运行情况。
4、明确租赁价格，不要贪小便宜而吃亏，一定要仔细比较，要防止有些汽车公司为了节省办理手续费用和逃脱相关的费用，邀请私家车加入，但是由于保险公司规定私家车上路参加经营的一律不予赔偿，所以，一旦出了事故，还是由消费者买单，所以我们一定要提防价格陷阱。
5、租赁最好选择新车，并按照合同规定及时还车。因为新车不容易出现故障，一旦旧车出现了抛锚的情况，是比较麻烦的事情，为您的出游也造成了不便。
6、最后一点要特别注意，就是千万不可酒驾，无论在什么场合，喝酒之后就千万不要驾驶车辆，为了您和他人的安全请牢记。
——老人健身的注意事项
老人健身，锻炼符合自身情况、时间特点、环境条件练必有度运动量。既不可长期“不足”，更不可长期“过多”。
老人健身 注意“七必需”
1、练必有度运动量既不可长期“不足”，更不可长期“过多”。
2、练必有时活动的时间大体分晨间、晚间、自择的固定时间三种。不管选择哪种锻炼时间，均求相对稳定。
3、练必有道主要包括“三符合”——使健身锻炼符合自身情况、时间特点、环境条件。
4、练必有养坚持“练养结合”，适当营养，可以使肌体*衡，身心双健。
5、练必有恒一定要坚持“全天候”和“全身心”锻炼，决不能三心二意。坚持数年，必有好处。
6、练必有法要先用易记、易行的锻炼法，最好是参考古今经验，自编一套适合自己实际情况、实际需要的锻炼法。
7、练必有验对自己从事的健身锻炼进行效验方面的检验，从而进行必要的改进，以保证锻炼的有效性。
——读《妈妈喜欢吃鱼头》有感
一次偶然的机会，我读了《妈妈喜欢吃鱼头》这篇文章，文章写的是作者小的时候发现妈妈喜欢吃鱼头，后来成家有了孩子，作者发现自己的妻子也说自己爱吃鱼头，这时作者深切的感悟到：一个女人作了母亲就喜欢吃鱼头，其中的缘由就是深深的母爱。
我仔细回想生活中的点点滴滴，我的妈妈又何尝不是一位爱吃鱼头的妈妈。生活中，妈妈省吃俭用，她很少为自己买衣服、化妆品，甚至连一个仅仅几块钱的发卡都要考虑再三，最后往往是以自己喜欢用那个已经磨得发亮的卡子来个心理*衡。
前几天，我上课时看不清黑板上的字，经过视力检测，需要配戴眼镜，还要进行长期的康复训练才能延缓视力急剧下降的势头。配眼镜和康复训练一下子花去了3000多元，更重要的是妈妈们还得陪我去眼镜店做一个小时的康复训练，到家后还要提醒和监督我按照眼医的建议用眼，在我不耐烦时还要耐心的开导我……
生活中，妈妈常说有钢要用在刀刃上，而我就是她心里的刀刃。当我说自己想上一个辅导班时，她会不假思索的答应，连需要多少钱都不问一下；到我遇到困惑和挑战时，她总是默默地支持我，不管前面的路有多么荆棘和漫长，这就是大爱无私的.母爱。
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